在当今这个以瘦为美的时代，减肥已成为一种时尚。然而，随之而来的是减肥市场的混乱和层出不穷的减肥骗局。本书将为你揭示10种常见的减肥陷阱，教你如何辨别真假，做出明智的选择。让我们一起远离减肥骗局，迈向健康、美好的未来！

在今年刷视频时，我无意间看到了一则减肥视频，声称不需要节食和运动就能在一个月内减掉二十多斤。我非常心动，于是联系了视频发布者，对方昵称是“健康体脂管理师”。他问了我一些关于身高、体重、年龄和几个选择题后，推荐我购买一套减肥产品，花费了几百元。每天他都会询问我的身体情况。使用了一个星期后，我告诉他好像没有什么感觉，然后他告诉我我购买的是调理产品，还需要购买分解脂肪的产品，说分解脂肪过后就可以瘦了。我又花了数千元购买了两个星期的产品。然后他再次联系我并告诉我，如果要继续减重就需要继续购买产品，是排毒的，有高端还有中端两个方案。我说我没有那么多钱，他问我能接受的Zui高价格是多少，我说两万。他说让我先支付定金，并告诉我五天内要开始代谢脂肪，如果不及时代谢出来的话以后会有三高风险，代谢通道堵塞以后只会越来越胖，而且脂肪会流到血管里，导致非常严重的后果。我非常害怕并同意了他的方案。但是当我上网搜索一下后，发现有很多跟我一样情况的网友，原来这一切都是骗局！我立即联系他要求退款，但他直接把我拉黑了！

如果你也遭遇了同样的减肥骗局，请一定不要慌张！下面几点一定要记住：

保存好聊天记录，还有通话记录！

保存好所有与对方的转账记录。

不要自己私自去与对方交涉！以免对方删除或者拉黑！

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