近年来，随着人们对健康的关注度不断提升，减肥成为了热门话题。然而，市面上的减肥产品琳琅满目，很多人为了减肥而花费大量的时间和金钱，但是有时候会遇到一些不良商家，导致减肥被骗。那么，如果减肥被骗了，应该如何追回损失呢？

消费者张女士在购买了西梅果冻条后，接到了一个自称是产品指导的电话。对方不仅提供了果冻条的食用方法，还向张女士推荐了两款减肥方案，分别是598元和680元。据对方介绍，这两款方案均能在50天内帮助消费者减掉30斤体重，同时还能收紧皮肤、调理气血、塑身，让身体更容易瘦下来。对方一再承诺，只要按照他们的方案进行，50天内必定能成功瘦身。在张女士选择了598元的方案并购买产品后，一位自称是产品顾问的马先生联系了她，详细指导她如何使用产品，并要求她每天早上空腹称体重并将数据发送给他。然而，在按照他们的指导进行减肥的过程中，张女士却开始出现了拉肚子等不适症状。几天后，张女士又接到了一个自称是“紧肥老师”的陈女士的电话。陈女士告诉张女士，她的体内湿气重、新陈代谢缓慢，需要按照她的定制方案进行改善，否则会出现反弹效应，变得更胖。随后，陈女士向张女士推荐了一款1900元的紧肥方案。在接下来的一个多星期里，陈女士不断打电话给张女士，称她的减肥效果非常好，需要继续支付3900元进入“紧重阶段”，否则之前的努力会白费，还可能增重20斤左右。同时，陈女士还吓唬张女士说，如果不继续紧肥，可能会导致脂肪肝等问题，影响生育等等。然而，当张女士支付了数千元后，却并没有看到明显的减肥效果。她意识到自己可能被骗了，于是决定停止购买产品。然而，陈女士却威胁她说，如果不继续购买产品，到时候胖了20斤，出现问题就得自己负责。

1、冷静对待：不要慌张，建议不要质问和揭穿对方是否是套路，以免打草惊蛇，增加后期维权难度。

2、证据收集：切勿删除与对方的微信聊天记录、通话记录和转账截图，尽量全部保存下来。产品包装图片也要保留好，这也是重要的证据之一。

3、寻求帮助：如果你不知道自己是否陷入套路，也不知道如何协商，及时寻求专业的维权，通过正规合法的途径维护自身的合法权益。

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