近年来，随着人们对健康的关注度不断提升，减肥成为了热门话题。然而，市面上的减肥产品琳琅满目，很多人为了减肥而花费大量的时间和金钱，但是有时候会遇到一些不良商家，导致减肥被骗。那么，如果减肥被骗了，应该如何追回损失呢？

我在网上加了一个减肥老师好友，老师先是问了我身高、体重等信息，说要制定个人方案。经过一番咨询，他给了两个套餐选择，并承诺我45天内减掉20斤。我选了其中一个，并通过老师发的链接支付100定金，后到付1188元。我收货后，他们分配了一个减肥顾问小黄，每天都会电话指导我使用产品。由于我这几天都没有排出他说的“又黑又油的脂肪残渣”，他便说给我申请他们的五星级减脂规老师-李顾问。李顾问他说我体质原因影响，导致我的脂肪分解酶和基础代谢功能低下，身体里有寒湿和垃圾堆积。他建议我购买他们4800的调理套餐，进行35天的体质改善和减重。当我收到产品时，发现只是一些玫瑰饮料、酵素饮料、益生元等。不过，我还是坚持使用了。期间，我拉水状物的大便，李顾问说我调理得非常好，这是在排毒了。一周后跟我说要进入下一个代谢阶段，李顾问说如果不把脂肪代谢出来，就会导致脂肪反吸收，脂肪细胞会极速吸收营养导致我大肠挤压，从而急剧长胖，会给身体造成很严重的后果，如果不做，后果自负。我Zui终又买了15000的套餐。在使用过程中，我出现了拉肚子、口腔溃疡、月经不调和睡眠障碍等问题，并没有达到之前承诺的效果。没想到他们还要求我再次购买产品！我逐渐意识到这是一个无底洞的骗局，我购买了超过2w的减肥产品，却没有任何效果！

1、冷静对待：不要慌张，建议不要质问和揭穿对方是否是套路，以免打草惊蛇，增加后期维权难度。

2、证据收集：切勿删除与对方的微信聊天记录、通话记录和转账截图，尽量全部保存下来。产品包装图片也要保留好，这也是重要的证据之一。

3、寻求帮助：如果你不知道自己是否陷入套路，也不知道如何协商，及时寻求专业的维权，通过正规合法的途径维护自身的合法权益。

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